2024-05-02@10:09:36 GMT
۲۴۶ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترینهای «چای بابونه»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرآنلاین، نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری مستقیم روی پوستتان دارد. اگر میخواهید از فواید این دمنوشها بهرهمند شوید، یک یا چند دمنوش زیر را وارد رژیم غذاییتان کنید: ۱. دمنوش نعناع اگر بهدلیل مشکلات هورمونی بیشتر مواقع مبتلا به آکنه میشوید، دمنوش نعناع مصرف کنید. منتول موجود در آن هورمونها را متعادل کرده و جلوی تولید سبوم (چربی) اضافی را میگیرد. درضمن این دمنوش، چرخه سلولی را سرعت بخشیده و موجب از بین رفتن سلولهای مرده پوست و در نتیجه شفاف شدن پوستتان میشود. ۲. دمنوش بابونه دمنوش بابونه نهتنها از اضطراب میکاهد و آرامشبخش است، بلکه مشکلات پوستی را بهطور طبیعی درمان کرده و موجب درخشانی پوست میشود. درضمن برای درمان خستگی...
مصرف دانه رازیانه، شیر سرد، چای بابونه، سرکه سیب، چای زنجبیل، موز و آب نارگیل به متعادل کردن اسید معده کمک میکند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، افزایش اسید معده و بروز مشکلات گوارشی به دلیل عوامل مختلف مانند عادات غذایی، استرس و سبک زندگی ناسالم ایجاد میشود؛ در حالی که داروهایی برای کاهش علائم مربوط به آن وجود دارد، اما چندین درمان خانگی ساده نیز میتواند به درمان مشکلات مربوط به افزایش اسید معده کمک کند، در ادامه به بررسی تعدادی از آنها میپردازیم: مصرف دانه رازیانه دانه رازیانه دارای خواص ضدنفخ است که باعث تسکین ناراحتی معده میشود، توصیه شده است، بدین منظور یک قاشق چایخوری دانه رازیانه را بعد از غذا بجوید یا دانه رازیانه را...
با این دم نوشها میتوانید از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنید. به گزارش عصر ایران، با این گیاهان دارویی میتوانید از شر سرماخوردگی راحت شوید. گلهای چای بابونه برای کمک به خواب ترکیبات کلیدی و بسیار مهمی هستند. گیاه بابونه دارای فلاونوئیدهایی در گلبرگهای خود است که عملکرد آرام بخشی دارند. این چای همچنین دارای خواص ضد التهابی است و از این رو میتواند برای بیماران مذکور به شدت مفید باشد. اگر گلودرد دارید، چای زنجبیل میتواند آن را به خوبی تسکین دهد. زنجبیل حاوی ترکیبات ضد التهابی و همچنین موثر علیه رشد میکروارگانیسمهای بیماری زا است و بدین ترتیب از ایجاد عفونت و پیشروی آن جلوگیری میکند. وقتی صحبت از سرماخوردگی و آنفلوانزا میشود، آنتی اکسیدانهای موجود در چای...
اگر از اضافهوزن رنج میبرید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمیتواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، میتواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد. به گزارش بهداشت نیوز، با این حال در پیش گرفتن ۱۰ عادت سالم در ساعات شب، میتواند اثر معکوس داشته و برای رسیدن به اهداف تناسب اندام به شما کمک کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۱۰ راهکار که شبها به لاغری شما کمک میکنند شامل موارد زیر است: _ اجتناب از کافئین: نوشیدنیهای حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل میکنند...
اگر از اضافهوزن رنج میبرید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمیتواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، میتواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد. به گزارش بهداشت نیوز، با این حال در پیش گرفتن ۱۰ عادت سالم در ساعات شب، میتواند اثر معکوس داشته و برای رسیدن به اهداف تناسب اندام به شما کمک کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۱۰ راهکار که شبها به لاغری شما کمک میکنند شامل موارد زیر است: _ اجتناب از کافئین: نوشیدنیهای حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل میکنند...
آفتابنیوز : "بابونه" از گیاهان دارویی بسیار محبوب است که شامل کربوهیدراتها، پروتئین، چربی و فیبر و ویتامینها و مواد معدنی نظیر ویتامین C، کلسیم، مس، روی و آهن است که برای بدن ضروری هستند. دمنوش یا چای این گیاه بهدلیل دارا بودن خاصیت فیتواستروژنی، در درمان بسیاری از مشکلات و بیماریهای زنانه، مؤثر است. فیتواستروژنها ترکیباتی هستند که از خود خواصی شبیه هورمون استروژن نشان میدهند و بنابراین میتوانند در درمان بسیاری از مشکلات مرتبط با هورمونهای زنانه اثربخش باشند. خواص بابونه برای رحم بابونه دارای خواص ضدمیکروبی و ضدقارچی فراوانی است و ازاینرو میتواند در پیشگیری و جلوگیری از بروز عفونتهای میکروبی و قارچی در بدن زنان مؤثر باشد. مصرف منظم دمنوش بابونه باعث کاهش التهاب ارگانهای مختلف...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ریشه گیاه زنجبیل به داشتن خواص ضد التهابی و ضد دردی شناخته می شود. یک فنجان ساده چای زنجبیل آرامبخشی فوری بوده و حتی احساس تهوع ناشی از سردرد را نیز بهبود می بخشد. دم کرده زنجبیل درد ناشی از سردرد را کاهش داده و اثر مثبتی در سلامت فرد دارد. بیشتر بخوانید: مصرف چای برای رفع استرس چقدر مفید است؟ از بابونه قرن ها در درمان سردرد استفاده می شده است. مصریان، یونانیان و رومیان باستان از دمنوش این گیاه برای تسکین اضطراب بهره می گرفته اند. بابونه گیاهی دارویی است که بخاطر اثرات درمانی زیادی که دارد بسیار مورد توجه است. نوشیدن یک لیوان چای بابونه به آرامش فرد کمک کرده و از...
آفتابنیوز : همه ما در یک مقطع زمانی دچار ناراحتی معده شدهایم و تلاش جهت رفع مشکل میتواند ناامیدکننده باشد. بهترین راه حل اغلب مشخص کردن علت اصلی است، اما اگر به یک راه حل سریع یا چیزی که درد را تسکین دهد نیاز دارید، یک فنجان چای گرم اینجاست تا شما را نجات دهد. ۱. چای زنجبیلی برای درمان معده درد و حالت تهوع چای زنجبیل هزاران سال است که به عنوان درمانی برای تهوع و مشکلات گوارشی استفاده میشود. انواع مختلفی از فواید سلامتی و ترکیبات شفابخش را برای کاهش ناراحتی معده ارائه میدهد. بسیاری از مردم هنگام احساس علائم معده درد یا حالت تهوع به سراغ زنجبیل میروند، اما چای زنجبیل حاوی غلظتهای بالاتری از ترکیباتی است...
متخصص طب سنتی با بیان اینکه چای سبز، اسطوخودوس، بابونه و بِه از جمله دمنوشهای گیاهی موثر در کاهش استرس هستند، گفت: استفاده از دمنوشهای گیاهی آرامبخش و ضداضطراب بهصورت بیرویه ممکن است بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر منفی بگذارد. بهنام یوسفیان در گفتوگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به اینکه برخی دمنوشها ضد استرس هستند، اظهار کرد: استفاده از دمنوشهای گیاهی آرامبخش و ضداضطراب بهصورت بیرویه ممکن است بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر منفی بگذارد. وی افزود: چای سبز یک داروی ضد استرس گیاهی بوده که از خواص دیگر آن میتوان ضد التهابی و چربیسوزی را نام برد؛ چای سبز حاوی آنتیاکسیدان و پلیفنول و التیانین است، از این رو پلیفنول و التیانین موجود در چای سبز باعث کاهش...
آفتابنیوز : ریشه گیاه زنجبیل به داشتن خواص ضد التهابی و ضد دردی شناخته میشود. یک فنجان ساده چای زنجبیل آرامبخشی فوری بوده و حتی احساس تهوع ناشی از سردرد را نیز بهبود میبخشد. دم کرده زنجبیل درد ناشی از سردرد را کاهش داده و اثر مثبتی در سلامت فرد دارد. از بابونه قرنها در درمان سردرد استفاده میشده است. مصریان، یونانیان و رومیان باستان از دمنوش این گیاه برای تسکین اضطراب بهره میگرفته اند. بابونه گیاهی دارویی است که بخاطر اثرات درمانی زیادی که دارد بسیار مورد توجه است. نوشیدن یک لیوان چای بابونه به آرامش فرد کمک کرده و از سردردهای تنشی میکاهد. نعناع تنش عصبی را کاهش داده و کمپرسهای آن میتواند به بهبود ناراحتیهای ناشی از...
اگر از اضافهوزن رنج میبرید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمیتواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، میتواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد. به گزارش ایسنا، با این حال در پیش گرفتن ۱۰ عادت سالم در ساعات شب، میتواند اثر معکوس داشته و برای رسیدن به اهداف تناسب اندام به شما کمک کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۱۰ راهکار که شبها به لاغری شما کمک میکنند شامل موارد زیر است: _ اجتناب از کافئین: نوشیدنیهای حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل میکنند و...
مریم اژدری متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان استان یزد گفت: چای یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است هم چنین چای انواع مختلف دارد که چای سیاه معروفترین و پرطرفدارترین چای در دنیا است. او بیان کرد: چای سیاه برای رفع خستگی و جلوگیری از خواب آلودگی نیز استفاده میشود و این نوشیدنی به دلیل داشتن پلی فنولها و آنتی اکسیدانها ضد سرطان است همچنین سبب تقویت سیستم ایمنی میشود. متخصص تغذیه تصریح کرد: پلی فنولهای موجود در چای سیاه به رشد باکتریهای مفید در پوشش دستگاه گوارش کمک میکند و سبب ترمیم پوشش داخل دستگاه گوارش و عملکرد بهتر این باکتریها میشود. اژدری اظهار داشت: چای سیاه به دلیل داشتن تینین امواج آلفا را افزایش میدهد و...
آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمیتوانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم اما قطعا میتوانیم با روشهای خاصی از کبد سمزدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هولهها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سمزدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. به گزارش اندیتیوی، در این مقاله فهرستی مختصر اما مفید از نوشیدنیهای موثر برای سم زدایی روزانه از...
دستهای ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. دستهای ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. این لرزش تنها زمانی به مشکل تبدیل میشود که نوشتن، به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از قاشق و چنگال برایتان سخت میشود. در این مطلب دمنوشهایی را معرفی میکنیم که کمک شایانی به رفع لرزش دست میکنند. چای بابونه بابونه، گیاهی دارویی است که باعث تسکین اعصاب و آرامش میشود؛ این گیاه سیستم عصبی را آرام میسازد و استرس و اضطراب را از بین میبرد. بابونه...
آفتابنیوز : شناخت موادغذایی مناسب برای معده درد، به شما کمک میکند که این درد را مدیریت کرده و از تشدید آن جلوگیری کنید. دمنوش زنجبیل؛ قدیمیترین و مفیدترین دمنوش برای معده درد زنجبیل یکی از محبوبترین داروهای طبیعی و غذاهای مفید برای معده درد، بهخصوص برای درمان درد عصبی معده و حالت تهوع است. دمنوش زنجبیل بهطور شگفتانگیزی سیستم عصبی و دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار میدهد. اگر معده درد شما همراه با حالت تهوع و استفراغ است، مقداری زنجبیل را در یک فنجان آب جوشانده و کمی آب لیمو و عسل به آن اضافه کنید. چای دارچین؛ یک مسکن عالی برای درد معده و حالت تهوع مصرف دارچین به هضم شدن سریعتر غذا کمک کرده و در...
دمنوش اسطوخودوس سبب کاهش اضطراب و استرس افراد میشود. دستهای ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. این لرزش تنها زمانی به مشکل تبدیل میشود که نوشتن، به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از قاشق و چنگال برایتان سخت میشود. در این مطلب دمنوشهایی را معرفی میکنیم که کمک شایانی به رفع لرزش دست میکنند. چای بابونه بابونه، گیاهی دارویی است که باعث تسکین اعصاب و آرامش میشود؛ این گیاه سیستم عصبی را آرام میسازد و استرس و اضطراب را از بین میبرد. بابونه ضد اسپاسم است که سبب شل شدن اسپاسمهای عضلانی نیز میشود. برای تهیه چای بابونه، یک قاشق...
بعضی از خوارکیها و مواد غذایی حاوی هورمونهای تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین و سروتونین هستند. به گزارش مشرق، اگر شما هم کابوسهای شبانه را تجربه میکنید یا شبها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خوابآور هستند و باعث سنگینی شما نمیشوند. خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. برای همین منظور توصیه میشود که هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت خواب کامل داشته باشید. بعضی از خوارکیها و مواد غذایی حاوی هورمونهای تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین...
به گزارش «تابناک»، گاهی پیش میآید که در موقعیتی تپش قلب، دلشوره، خشکی دهان را تجربه کنیم. در این مواقع تمرکز برای گرفتن تصمیم درست نداریم، حتی ممکن است نتوانیم به درستی صحبت کنیم و منظورمان را برسانیم، در این مواقع آشفته و نگران هستیم. این حالت یعنی ما استرس داریم. اما آیا اثرات استرس محدود به این مواردی است که بیان کردیم؟ قطعا این طور نیست و استرس علاوه بر آسیبهای روحی باعث آسیبهای جسمی هم میشود. درصورتیکه در طولانی مدت استرس را در شرایط مختلف تجربه کنید و نسبت به درمان آن اقدام نکنید، دچار پرفشاری خون و مشکلات قلبی و عروقی میشوید، مبتلا به دیابت نوع ۲ میشوید و شاید هم در دام افسردگی گرفتار شوید. پس بهتر است راههای درمان استرس...
اکثر متخصصان توصیه میکنند از خوردن وعدههای غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید؛ اما آیا وعدههای آخر شب تأثیری بر کیفیت خواب دارند؟ به گزارش مشرق، خواب یکی از ضروریترین بخشهای زندگی روزمره ماست. خواب خوب، خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را کاهش میدهد، مغز را فعال نگه میدارد و مهمتر از همه - سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند؛ در مقابل، کمبود خواب نهتنها بر خلقوخوی، بلکه بر مهارتهای حرکتی، حافظه و سیستم ایمنی بدن نیز تأثیر میگذارد. باوجود اهمیت خواب، متأسفانه خیلی از افراد خواب را قربانی امور شخصی و فرهنگی میکنند و ترجیح میدهند تا دیروقت کار کنند، تلویزیون تماشا کنند یا در شبکههای اجتماعی گشت بزنند اما گاهی اوقات، افراد بهصورت ناخواسته...
روزه داران در ماه رمضان به دلایل رعایت نکردن برخی نکات دچار مشکلات گوارشی یا عطش و تشنگی میشوند که میتوانند با دمنوشهای مفید از این مشکلات جلوگیری کنند. به گزارش برنا؛ روزه داری در ماه رمضان فریضهای الهی است که سبب افزایش سلامتی میشود. برخی از روزه داران به دلیل رعایت نکردن برخی نکات در ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی، بوی بد دهان و عطش و تشنگی میشوند. روزه گرفتن باید فرصتی برای سرزندگی دوباره بدن باشد نه اینکه مشکلاتی برای سلامتی به وجود آورد. با این بخش همراه باشید تا با دم نوشهای مفید ماه رمضان آشنا شوید چرا که این دمنوشها برای رفع عطش و سایر مشکلاتی که ممکن است در ماه رمضان برای شما اتفاق...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،بیشتر ما بابونه را با گلبرگهای سفید و مرکز زرد رنگ آن میشناسیم که عطر بینظیری دارد و معمولا به صورت خودرو در مناطق مختلف رشد میکند. اگر چه بابونه انواع مختلفی دارد اما همهی آنها به صورت خوراکی مصرف نمیشود و فقط دو نوع آن یعنی بابونه آلمانی و بابونه رومی خاصیت دارویی دارند و در سراسر دنیا مورد استفاده قرار میگیرند. تفاوت بابونه آلمانی و بابونه رومی واقعیت این است که بابونه آلمانی و رومی هم از نظر خواص و هم از نظر ظاهر بسیار شبیه به هم هستند. اما به طور خلاصه بابونه رومی که به آن بابونه شیرازی هم گفته میشود دارای قسمت زرد تخت یا کروی است و...
به گزارش "ورزش سه" تیم فوتبال لیورپول در هفته بیست و شم رقابتهای لیگ برتر انگلیس، در یک بازی تاریخی با هفت گل منچستر یونایتد را شکست داد تا هوادارانش را به بازگشت برابر رئال نیز امیدوار کند.این پیروزی که با دو گل از سوی محمد صلاح همراه شد، برای فوق ستاره مصری قرمزها بسیار ایدهآل پیش رفت تا جایی که مو صلاح به برترین گلزن تاریخ لیورپول در لیگ برتر تبدیل شد.صلاح در خصوص پیروزی در این بازی پس از مسابقه گفت: "پیروزی در این بازی با آن نتیجه بسیار خاص است، اما در عین حال نمی خواهم با اعتماد به نفس زیاد به بازی بعدی برویم. ما فقط باید متواضع بمانیم و بازی کنیم و بازی را ببریم،...
گیاه بابونه خواص درمانی زیادی دارد. بابونه امروزه در زمینه داروسازی نقش مهمی دارد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص بابونه را خواهیم داشت. خواص بابونه این گیاه خواص درمانی بسیار زیادی دارد و از دیرباز در موارد متعددی از بیماریها، از فرآوردههای مختلف آن به صورت خوراکی و موضعی برای درمان یا تسکین دردها استفاده کردهاند. با اینکه آثار درمانی این گیاه طیف وسیعی از بیماریها را پوشش میدهد اما آثار را به چند گروه اصلی تقسیم کرد که در ادامه با آنها آشنا میشویم: درمان مشکلات گوارشی با بابونه از مهم ترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده است. از این گیاه در طب سنتی برای رفع ورم روده و همچنین رفع کرم...
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا میشوید که به داشتن خواص آرامشبخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. به گزارش همشهری آنلاین، بابونه یک گیاهِ شناختهشده است که آن را برای تسکین دادن به اعصاب و بدن مصرف میکنند. با این حال مزایای این گیاه فراتر از اینها است. این گیاه به عنوان یک داروی طبیعی، قادر به درمان مشکلاتی فرای بیخوابی و اعصاب است و میتواند علائم سندرم پیش از قاعدگی، اسهال، تهوع و نفخ را از بین ببرد. این گیاه با داشتن بیش از ۱۰۰ ماده زیستفعال که در خواص آن دخیل هستند، منبع غنی آنتیاکسیدانها است و خواص ضدمیکروبی دارد. چای بابونه یک چای گیاهی...
چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گلهای خشکشدهی گیاه بابونه درست میکنند. این گیاه با داشتن بیش از ۱۰۰ ماده زیستفعال که در خواص آن دخیل هستند، منبع غنی آنتیاکسیدانها است. در این مطلب ۹ مزیت مصرف آن را میخوانید. به گزارش فرادید، چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گلهای خشکشدهی گیاه بابونه درست میکنند. این گیاه به داشتن خواص آرامشبخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. چای بابونه طعم نسبتاً شیرین و گلسانی دارد و معمولاً آن را قبل از خواب مصرف میکنند. مزایای دیگر این گیاه برای سلامتی عبارتند از: کمک به هضم غذا، کاهش التهاب و بهبود مشکلات پوستی....
پلی فنول بعضی از دمنوشها باعث آبرسانی به بدن و جوانی پوست شده و تاثیر اشعه خورشید را مهار میکند. به گزارش برنا؛ چای هایی که سرشار از پلی فنول (مولکولهای آنتی اکسیدان) هستند، می توانند پوست را مرطوب نگه داشته، اثرات مخرب UV را خنثی کرده و التهابات پوست را کاهش دهند.از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست است، محصولاتی که در آنها چای به کار می رود، نیز می تواند برای پوست مفید باشد. تحقیقات نشان داده است سه نوع چای میتوانند نقش بسزایی در جوانسازی پوست ایفا کنند. این سه نوع چای به شرح زیر است: چای سبز آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات...
چای بابونه یکی از گیاهانی است که میتواند در درمان بیماریهای مختلف زنانه اثربخشی مناسبی داشته باشد؛ در این مطلب به خواص چای بابونه برای درمان مشکلات و بیماریهای زنان پرداختهایم. به گزارش تسنیم، "بابونه" از گیاهان دارویی بسیار محبوب است که شامل کربوهیدراتها، پروتئین، چربی و فیبر و ویتامینها و مواد معدنی نظیر ویتامین C، کلسیم، مس، روی و آهن است که برای بدن ضروری هستند. دمنوش یا چای این گیاه به دلیل دارا بودن خاصیت فیتواستروژنی، در درمان بسیاری از مشکلات و بیماریهای زنانه، مؤثر است. فیتواستروژنها ترکیباتی هستند که از خود خواصی شبیه هورمون استروژن نشان میدهند و بنابراین میتوانند در درمان بسیاری از مشکلات مرتبط با هورمونهای زنانه اثربخش باشند. خواص بابونه برای رحم بابونه دارای...
چای بابونه یکی از گیاهانی است که میتواند در درمان بیماریهای مختلف زنانه اثربخشی مناسبی داشته باشد؛ در این مطلب به خواص چای بابونه برای درمان مشکلات و بیماریهای زنان پرداختهایم. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ "بابونه" از گیاهان دارویی بسیار محبوب است که شامل کربوهیدراتها، پروتئین، چربی و فیبر و ویتامینها و مواد معدنی نظیر ویتامین C، کلسیم، مس، روی و آهن است که برای بدن ضروری هستند.دمنوش یا چای این گیاه به دلیل دارا بودن خاصیت فیتواستروژنی، در درمان بسیاری از مشکلات و بیماریهای زنانه، مؤثر است. فیتواستروژنها ترکیباتی هستند که از خود خواصی شبیه هورمون استروژن نشان میدهند و بنابراین میتوانند در درمان بسیاری از مشکلات مرتبط با هورمونهای زنانه اثربخش باشند.خواص بابونه/...
بابونه یکی از گیاهان دارویی است که از زمان قدیم برای بیماریهای مختلف مورد مصرف مردم قرار میگرفته است؛ این گیاه برای درمان بسیاری از بیماریها از جمله دیابت، افسردگی، فشار خون سودمند است؛ در این مطلب به خواص مختلف و متنوع بابونه پرداختهایم. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ "بابونه" یکی از گیاهان دارویی است که از زمان قدیم برای بیماریهای مختلف مورد استفاده مردم قرار میگرفته است. در زبان فارسی آن را بابونه یا "کلنجه" مینامند و در زبان عربی نام آن بابونج و بابونک ذکر شده است.بابونه از مهمترین گیاهان دارویی خانواده کاسنی است؛ این گیاه چندین نوع دارد و رنگ گل انواع مختلف آن، متفاوت و به رنگهای زرد، سفید و ارغوانی...
یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ نشان داد که بادرنجبویه مانع از تکثیر ویروس آنفلوآنزای A می شود. ناطقان: از آنجایی که سرماخوردگی و بیماریهای ویروسی انواع مختلفی دارد، به نظر میرسد هنوز به صورت کامل با آنفلوآنزا آشنا نیستیم. دمنوش مناسب آنفلوآنزا مخصوص فصول سرد سال است که این بیماری به شدت شایع و باعث می شود بسیاری از افراد تا بهبود بیماری از مدرسه و کار خود باز بمانند. درست همانطور که هوا از صبح های دلپذیر و گرم به عصرهای سرد تبدیل می شود ، ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیز شروع به جولان دادن می کنند. اگر تا به حال آنفلوآنزا گرفته باشید می دانید که علائم آن چقدر ناراحت کننده و دشوار است.در واقع تفاوت آنفلوآنزا و...
از آنجایی که سرماخوردگی و بیماریهای ویروسی انواع مختلفی دارد، به نظر میرسد هنوز به صورت کامل با آنفلوآنزا آشنا نیستیم. به گزارش باشگاه خبرنگاران، دمنوش مناسب آنفلوآنزا مخصوص فصول سرد سال است که این بیماری به شدت شایع و باعث می شود بسیاری از افراد تا بهبود بیماری از مدرسه و کار خود باز بمانند. درست همانطور که هوا از صبح های دلپذیر و گرم به عصرهای سرد تبدیل می شود ، ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیز شروع به جولان دادن می کنند. اگر تا به حال آنفلوآنزا گرفته باشید می دانید که علائم آن چقدر ناراحت کننده و دشوار است. در واقع تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی در این است که ویروسهای عامل آنفلوآنزا از گروهی دیگر هستند...
دمنوش مناسب آنفلوآنزا مخصوص فصول سرد سال است که این بیماری به شدت شایع و باعث می شود بسیاری از افراد تا بهبود بیماری از مدرسه و کار خود باز بمانند. درست همانطور که هوا از صبح های دلپذیر و گرم به عصرهای سرد تبدیل می شود ، ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیز شروع به جولان دادن می کنند. اگر تا به حال آنفلوآنزا گرفته باشید می دانید که علائم آن چقدر ناراحت کننده و دشوار است. بیشتربخوانید روند صعودی ابتلا به آنفلوآنزا در کشور در واقع تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی در این است که ویروسهای عامل آنفلوآنزا از گروهی دیگر هستند و توسط ویروسهای خانواده «ارتومیکسو ویروس» ایجاد میشود. این ویروسها هم خودشان به سه گروه A...
دمنوش مناسب آنفولانزا مخصوص فصول سرد سال است که این بیماری به شدت شایع و باعث می شود بسیاری از افراد تا بهبود بیماری از مدرسه و کار خود باز بمانند. درست همانطور که هوا از صبح های دلپذیر و گرم به عصرهای سرد تبدیل می شود ، ویروس های سرماخوردگی و آنفولانزا نیز شروع به جولان دادن می کنند. اگر تا به حال آنفولانزاگرفته باشید می دانید که علائم آن چقدر ناراحت کننده و دشوار است. بیشتربخوانید روند صعودی ابتلا به آنفولانزا در کشور درمان «آنفولانزا» با سرماخوردگی فرق میکند. در واقع تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی در این است که ویروسهای عامل آنفولانزا از گروهی دیگر هستند و توسط ویروسهای خانواده «ارتومیکسو ویروس» ایجاد میشود. این ویروسها هم خودشان...
- چای بابونه - آب ولرم و لیموی تازه - چای زنجبیل و لیمو - چای نعنا به گزارش اقتصاد آنلاین، آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمیتوانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم، اما قطعا میتوانیم با روشهای خاصی از کبد سمزدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هولهها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سمزدا و قوی، اعضای بدن خود را...
محققان با انجام مطالعاتی روی حیوانات و انسانها به این نتیجه رسیدند که گیاه بابونه میتواند ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. به گزارش مشرق به نقل از اکسپرس، عوارض دیابت ناشی از تولید ضعیف انسولین است که باعث افزایش سطح خطرناک قند خون می شود. داشتن رژیم غذایی و خوردن غذاهای سالم می تواند از ابتلا به این بیماری جلوگیری کند. یک بررسی جامع که در مجله Complementary Therapies Medicine منتشر شده، دلیل محکمی برای مصرف مکمل بابونه است. گیاه بابونه (گیاهی از خانواده Asteraceae) از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است. محققان یک بررسی سیستماتیک از شواهد مربوط به اثرات بابونه بر نشانگرهای متابولیک و عوارض دیابت از مطالعات حیوانی و انسانی...
آفتابنیوز : میگرن نوعی سردرد است که میتواند باعث درد شدید و علائمی از جمله حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا و سرگیجه شود. دمنوش برای درمان سردرد میگرنی (درمان خانگی میگرن) ۱. دمنوش زنجبیل چای ریشه زنجبیل به دلیل فواید سلامتی از جمله تسکین ناراحتی معده مشهور است. این چای میتواند با درمان علائم همراه با سردرد شدید به مبتلایان به میگرن کمک کند. چای زنجبیل یک درمان طبیعی رایج برای حالت تهوع است که یکی از علائم سردردهای میگرنی است. زنجبیل به تسکین ماهیچههای تحریک شده معده که میتواند باعث گرفتگی و ناراحتی معده شود، کمک میکند. این چای همچنین دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب در رگهای خونی کمک میکند که میتواند باعث...
در میان دمنوشها و چایهای گیاهی، بابونه از شهرت بالایی برای درمان بیماریهای پوستی برخوردار بوده و سال هاست که برای درمان خشکی پوست، ترک پوست و حتی برای درمان آکنهها استفاده میشود. از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست است، محصولاتی که در آنها چای به کار میرود، نیز میتواند برای پوست مفید باشد. تحقیقات نشان داده است سه نوع چای میتوانند نقش بسزایی در جوانسازی پوست ایفا کنند. این سه نوع چای به شرح زیر است: چای سبز یکی از دمنوشهای جوانکننده چهره آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان میدهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد. «کاتچین» موجود در چای سبز...
چای سبز تحقیقات نشان میدهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد. «کاتچین» موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش میدهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و آثار منفی اشعه UV خورشید را روی پوست میزداید. چای بابونه در میان دمنوشها و چایهای گیاهی، بابونه از شهرت بالایی برای درمان بیماریهای پوستی برخوردار بوده و سالهاست که برای درمان خشکی پوست، ترک پوست و حتی برای درمان آکنهها استفاده میشود. چای بابونه حتی برای درمان پوستهای جوشدار و ملتهب نیز مفید است. چای رویبوس یا چای قرمز چای رویبوس یا چای قرمز که از بوتههای قرمز آفریقای جنوبی استخراج میشود، بدون کافئین است. خانمهایی که...
از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست است، محصولاتی که در آنها چای به کار میرود، نیز میتواند برای پوست مفید باشد. تحقیقات نشان داده است سه نوع چای میتوانند نقش بسزایی در جوانسازی پوست ایفا کنند. این سه نوع چای به شرح زیر است: چای سبز یکی از دمنوشهای جوانکننده چهره آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان میدهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد. "کاتچین" موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش میدهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و اثرات منفی اشعه UV خورشید را روی پوست میزداید. تجمع رادیکالهای آزاد...
چای ها و دمنوش هایی که سرشار از پلی فنول (مولکولهای آنتی اکسیدان) هستند، می توانند پوست را مرطوب نگه داشته، اثرات مخرب UV را خنثی کرده و التهابات پوست را کاهش دهند. به گزارش برنا؛ از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست است، محصولاتی که در آنها چای به کار می رود، نیز می تواند برای پوست مفید باشد.تحقیقات نشان داده است سه نوع چای میتوانند نقش بسزایی در جوانسازی پوست ایفا کنند. این سه نوع چای به شرح زیر است:چای سبز یکی از دمنوشهای جوانکننده چهرهآفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان میدهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. "کاتچین" موجود...
خواص بابونه برای سلامت ، درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو ارزش غذایی بابونه خواص دمنوش بابونه ۱. بهبود کیفیت خواب ۲. بهبود سلامت سیستم گوارش ۳. پیشگیری از برخی سرطانها ۴. کنترل قند خون ۵. بهبود سلامت قلب ۶. کاهش التهابات ۷.تقویت سیستم ایمنی ۸. پیشگیری از پوکی استخوان ۹. خواص بابونه برای معده ۱۰. سلامت دهان ۱۱. کاهش استرس و اضطراب ۱۲. درمان سرماخوردگی ۱۳. درمان بواسیر ۱۴. درمان واکنشهای آلرژیک ۱۵. تسکین دردهای قاعدگی ۱۶. مفید برای مراقبت از پوست ۱۷. سلامت مو ۱۸. درمان بریدگیها، زخمها و بیماریهای پوستی ۱۹. اثرات ضدپیری ۲۰. کاهش کبودی یا سیاهی دور چشم خواص بابونه - بابونه در اشکال مختلف آمادهسازی و مصرف چای بابونه عوارض جانبی بابونه...
نفخ معده میتواند آزار دهنده باشد و مشکلات گوارشی دیگری نیز به وجود بیاورد. استفاده از برخی دمنوشها به نفخ معده کمک میکند. به گزارش بهداشت نیوز، برای نفخ معده یک سری درمانهای خانگی و طبیعی وجود دارد که عبارتند از: دمنوش زنجبیل زنجبیل یک ضد التهاب قوی است. همچنین، حاوی ترکیبی به نام جینجرول است که به کاهش نفخ کمک میکند. زنجبیل همچنین به حالت تهوع کمک میکند. اسمیت میگوید: چای زنجبیل به هضم و به تسکین گاز، نفخ، درد معده و حرکات روده کمک میکند. همچنین التهاب را آرام میکند و دستگاه گوارش را تسکین میدهد. چای نعناع تند نعناع فلفلی برای مشکلات معده عالی است. روغن نعناع در کاهش درد معده، نفخ، گاز موثر است. برخی تحقیقات...
خواص چای بابونه برای پوست و زیبایی ۱. کاهش آکنه با دمنوش بابونه ۲. اسکراب صورت با چای بابونه هفت خاصیت درمانی دمنوش بابونه ۱ - کاهش استرس ۲ - کمک به خواب بهتر ۳ - کمک به سلامت پوست ۴ - کمک به هضم غذا ۵ - تقویت سیستم ایمنی ۶ - بهبود سلامت قلب ۷ - تقویت موهای سالم درمان خانگی گلودرد با خوردن بابونه عوارض احتمالی جانبی به گزارش اقتصاد آنلاین، چای بابونه که از گیاهی به شکل گل آفتابگردان و به رنگ سفید تهیه میشود معمولاً به عنوان یک گیاه دارویی برای اهداف مختلف آرایشی و بهداشتی استفاده میشود. گل بابونه که به راحتی توسط گلبرگهای سفیدش و عطر تندی که دارد، قابل تشخیص است شامل خواص دارویی پرشمار مانند ترکیبات ضد التهابی و ضد اضطراب برای درمان استرس و بیخوابی است. دمنوش بابونه یکی از پرطرفدارترین و محبوبترین...
متخصص طب ایرانی درباره راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی توضیحاتی ارائه داد. علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه کودکان نسبت به گرمای هوا آسیب پذیرتر هستند گفت: کلافگی، سردرد، افزایش ضربان قلب، افت فشار خون و حتی غش کردن از علائم گرمازدگی شدید است. یارقلی تاکید کرد: قبل از اینکه به این مرحله برسیم باید جلوی گرمازدگی را بگیریم. برای آن چند راهکار ساده وجود دارد. در ساعات میانی روز نباید در معرض آفتاب باشیم و بهتر است کارهای بیرون از خانه را در ابتدا یا پایان روز که هوا خنکتر است انجام دهیم. وی توضیح داد: میتوانیم ۵ قاشق غذاخوری بابونه به ۵ قاشق غذاخوری همراه گل سرخ را با یک لیتر آب جوشانده و همانطور...
متخصص طب ایرانی درباره راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی توضیحاتی ارائه داد. به گزارش مشرق، علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی، با اشاره به اینکه کودکان نسبت به گرمای هوا آسیب پذیرتر هستند گفت: کلافگی، سردرد، افزایش ضربان قلب، افت فشار خون و حتی غش کردن از علائم گرمازدگی شدید است. یارقلی تاکید کرد: قبل از اینکه به این مرحله برسیم باید جلوی گرمازدگی را بگیریم .برای آن چند راهکار ساده وجود دارد. در ساعات میانی روز نباید در معرض آفتاب باشیم و بهتر است کارهای بیرون از خانه را در ابتدا یا پایان روز که هوا خنک تر است انجام دهیم. بیشتر بخوانید: بیماریهایی که در تابستان شایع میشوند وی توضیح داد: می توانیم ۵ قاشق غذاخوری بابونه به ۵...
گیاهان طبیعی مختلفی در سطح جهان وجود دارند که با خاصیت دارویی به صورت دم نوش و خوراکی مورد استفاده قرار می گیرند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ گیاهان طبیعی مختلفی در سطح جهان وجود دارند که با خاصیت دارویی به صورت دم نوش و خوراکی مورد استفاده قرار می گیرند. موز یکی از میوه های دارای دیازپام طبیعی است که به عنوان منبع انرژی سبب تکثیر هورمون خوشحالی به نام سرتونین در بدن می گردد.در واقع وجود مقادیر فراوان تریپتوفان در موز عامل رفع اضطراب و بد خلقی محسوب می شود. شما می توانید به وسیله ی موز به دلخواه اسموتی های مختلفی نظیر اسموتی موز و زغال اخته، وانیل و سیب تهیه کنید.از سری گیاهان دارویی که عملکردی به...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بابونه دارای خاصیت ضدحساسیتی بوده و در درمان اگزما بسیار موثر است. کمک به درمان جوش غرور و آکنه، ضد ورم و قرمزی پوست، برطرف کننده زخم های جلدی، ترمیم سوختگی، تقویت کننده پوست، تنگ کننده منافذ پوست، ضد عفونی کننده پوست و کنترل عفونت های پوستی از خواص گل بابونه برای پوست می باشد با خلاصه ای از این فواید اینطور ادامه میدهیم که امروزه افراد به دنبال ماسک های طبیعی گوناگون برای زیبایی بیشتر پوست و مو هستند به همین دلیل ماسک هایی بر پایه بابونه را به شما معرفی می کنیم تا سلامت پوست و مو خود را بهبود بخشید. بیشتر بخوانید: فواید رنگ کردن مو با بابونه ماسک صورت بلغورجو دوسر و...
روزه داری در ماه رمضان فریضهای الهی است که سبب افزایش سلامتی میشود. برخی از روزه داران به دلیل رعایت نکردن برخی نکات در ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی، بوی بد دهان و عطش و تشنگی میشوند. روزه گرفتن باید فرصتی برای سرزندگی دوباره بدن باشد نه اینکه مشکلاتی برای سلامتی به وجود آورد. با این بخش همراه باشید تا با دم نوشهای مفید ماه رمضان آشنا شوید چرا که این دمنوشها برای رفع عطش و سایر مشکلاتی که ممکن است در ماه رمضان برای شما اتفاق افتد، مفید هستند. چای بابونه چای بابونه دارای طعم میوهای شبیه سیب است و معمولاً برای مشکلات دستگاه گوارش توصیه میشود. بابونه دارای خواص ضد التهابی، ضد اسپاسم و تسکین دهنده است، به...
روزه داران در ماه رمضان به دلایل رعایت نکردن برخی نکات دچار مشکلات گوارشی یا عطش و تشنگی می شوند که می توانند با دمنوش های مفید از این مشکلات جلوگیری کنند. به گزارش مشرق، روزه داری در ماه رمضان فریضه ای الهی است که سبب افزایش سلامتی می شود. برخی از روزه داران به دلیل رعایت نکردن برخی نکات در ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی، بوی بد دهان و عطش و تشنگی می شوند. روزه گرفتن باید فرصتی برای سرزندگی دوباره بدن باشد نه اینکه مشکلاتی برای سلامتی به وجود آورد. با این بخش همراه باشید تا با دم نوش های مفید ماه رمضان آشنا شوید چرا که این دمنوش ها برای رفع عطش و سایر مشکلاتی که ممکن...
به گزارش سلام نو، دستهای ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزش بسیار خفیف است. در این مطلب دمنوشهایی را معرفی میکنیم که کمک شایانی به رفع لرزش دست میکند. ۱. بابونه بابونه، گیاهی دارویی است که باعث تسکین اعصاب و آرامش میشود؛ این گیاه سیستم عصبی را آرام میسازد و استرس و اضطراب را از بین میبرد. بابونه ضد اسپاسم است که سبب شل شدن اسپاسمهای عضلانی هم میشود. برای تهیه چای بابونه، یک قاشق غذاخوری گل بابونه را در یک فنجان بریزید سپس آب داغ را به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت 5 تا ۱۰ دقیقه دم بکشد. چای را صاف...
میگرن نوعی سردرد است که میتواند باعث درد شدید و علائمی از جمله حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا و سرگیجه شود. ۱. دمنوش زنجبیل چای ریشه زنجبیل به دلیل فواید سلامتی از جمله تسکین ناراحتی معده مشهور است. این چای میتواند با درمان علائم همراه با سردرد شدید به مبتلایان به میگرن کمک کند. چای زنجبیل یک درمان طبیعی رایج برای حالت تهوع است که یکی از علائم سردردهای میگرنی است. زنجبیل به تسکین ماهیچههای تحریک شده معده که میتواند باعث گرفتگی و ناراحتی معده شود، کمک میکند. این چای همچنین دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب در رگهای خونی کمک میکند که میتواند باعث درد معده و سردرد شود. ۲. دمنوش فیورفیو فیور فیو...
بابونه، یکی از شناخته شدهترین دمنوشهای تسکین دهنده است و میتواند درد میگرن را تسکین دهد. ناطقان: میگرن نوعی سردرد است که میتواند باعث درد شدید و علائمی از جمله حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا و سرگیجه شود.۱. دمنوش زنجبیلچای ریشه زنجبیل به دلیل فواید سلامتی از جمله تسکین ناراحتی معده مشهور است. این چای میتواند با درمان علائم همراه با سردرد شدید به مبتلایان به میگرن کمک کند.چای زنجبیل یک درمان طبیعی رایج برای حالت تهوع است که یکی از علائم سردردهای میگرنی است. زنجبیل به تسکین ماهیچههای تحریک شده معده که میتواند باعث گرفتگی و ناراحتی معده شود، کمک میکند. این چای همچنین دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب در رگهای خونی کمک...
دستهای ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. ناطقان: دستهای ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. این لرزش تنها زمانی به مشکل تبدیل می شود که نوشتن، به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از قاشق و چنگال برایتان سخت میشود. در این مطلب دمنوشهایی را معرفی میکنیم که کمک شایانی به رفع لرزش دست میکنند.چای بابونه بابونه، گیاهی دارویی است که باعث تسکین اعصاب و آرامش میشود؛ این گیاه سیستم عصبی را آرام میسازد و استرس و اضطراب را از بین میبرد....
دستهای ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. به گزارش مشرق، دستهای ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. این لرزش تنها زمانی به مشکل تبدیل می شود که نوشتن، به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از قاشق و چنگال برایتان سخت میشود. در این مطلب دمنوشهایی را معرفی میکنیم که کمک شایانی به رفع لرزش دست میکنند. چای بابونه بابونه، گیاهی دارویی است که باعث تسکین اعصاب و آرامش میشود؛ این گیاه سیستم عصبی را آرام میسازد و استرس و اضطراب را از بین میبرد. بابونه...
به گزارش بهداشت نیوز، دستهای ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. این لرزش تنها زمانی به مشکل تبدیل می شود که نوشتن، به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از قاشق و چنگال برایتان سخت میشود. در این مطلب دمنوشهایی را معرفی میکنیم که کمک شایانی به رفع لرزش دست میکنند. چای بابونه بابونه، گیاهی دارویی است که باعث تسکین اعصاب و آرامش میشود؛ این گیاه سیستم عصبی را آرام میسازد و استرس و اضطراب را از بین میبرد. بابونه ضد اسپاسم است که سبب شل شدن اسپاسمهای عضلانی نیز میشود. برای تهیه چای بابونه، یک قاشق غذاخوری گل بابونه را در...
ملاتونین هورمونی است که باعث تنظیم ساعت بیولوژیک بدن میشود و مواد خوراکی که میزان ملاتونین را افزایش دهد، به خواب بهتر کمک میکند. ناطقان: خواب با کیفیت نه تنها از عملکرد سالم مغز پشتیبانی میکند بلکه باعث میشود در طول روز متمرکزتر باشیم. بر اساس مطالعهای که از طریق مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا قابل دسترسی است، بی خوابی یکی از چالشهای دانش پزشکی محسوب میشود و وقت آن رسیده است که از غذاها و نوشیدنیهای طبیعی که خواب بهتر را پشتیبانی میکنند استفاده کنیم. در ادامه چند مورد مواد غذایی و نوشیدنی به شکل اسموتی را معرفی میکنیم:موزموز منبع خوبی از منیزیم است که میتواند با شل کردن ماهیچهها به خواب راحت شبانه کمک کند.جو دوسربلغور جو...
اگر شما هم برای داشتن خواب شبانه با کیفیت با چالشهای مختلفی رو به رو هستید، این گزارش را بخوانید. به گزارش برنا؛ خواب بخشی جدانشدنی از مفهوم سلامتی به شمار میرود. در واقع خواب کافی و با کیفیت نه تنها از عملکرد سالم مغز پشتیبانی میکند بلکه باعث میشود در طول روز هوشیارتر و متمرکزتر شویم. خواب مناسب همچنین سیستم ایمنی را تقویت میکند. زمانی که خواب هستیم، بدن به طور خودکار و بدون آن که متوجه شویم به مغز استراحت میدهد و در صورت لزوم آن را وارد فاز تعمیر میکند. ماهیچهها فرصتی دوباره برای بازیابی انرژی خود مییابند و سلولها و رگهای خونی آسیب دیده هم ترمیم میشوند. بر اساس مطالعهای که از طریق مرکز ملی...
موز جو دوسر چای بابونه آب آلبالو بادام مواد معدنی یک اسموتی برای کمک به خواب بهتر به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، خواب بخشی جدانشدنی از مفهوم سلامتی به شمار میرود. در واقع خواب کافی و با کیفیت نه تنها از عملکرد سالم مغز پشتیبانی میکند بلکه باعث میشود در طول روز هوشیارتر و متمرکزتر شویم. خواب مناسب همچنین سیستم ایمنی را تقویت میکند. زمانی که خواب هستیم، بدن به طور خودکار و بدون آن که متوجه شویم به مغز استراحت میدهد و در صورت لزوم آن را وارد فاز تعمیر میکند. ماهیچهها فرصتی دوباره برای بازیابی انرژی خود مییابند و سلولها و رگهای خونی آسیب دیده هم ترمیم میشوند. بر اساس مطالعهای که از طریق مرکز...
باشگاه خبرنگاران جوان ـ خواب بخشی جدانشدنی از مفهوم سلامتی به شمار میرود. در واقع خواب کافی و با کیفیت نه تنها از عملکرد سالم مغز پشتیبانی میکند بلکه باعث میشود در طول روز هوشیارتر و متمرکزتر شویم. خواب مناسب همچنین سیستم ایمنی را تقویت میکند. زمانی که خواب هستیم، بدن به طور خودکار و بدون آن که متوجه شویم به مغز استراحت میدهد و در صورت لزوم آن را وارد فاز تعمیر میکند. ماهیچهها فرصتی دوباره برای بازیابی انرژی خود مییابند و سلولها و رگهای خونی آسیب دیده هم ترمیم میشوند. بر اساس مطالعهای که از طریق مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا قابل دسترسی است، بی خوابی یکی از چالشهای دانش پزشکی محسوب میشود. برای مثال نزدیک به ۳۵...
این میوه دارای غلظت بالاتر از حد متوسط ملاتونین است. ملاتونین هم هورمونی است که به خواب سالم کمک می کند. ناطقان: خواب بخشی جدانشدنی از مفهوم سلامتی به شمار می رود. در واقع خواب کافی و با کیفیت نه تنها از عملکرد سالم مغز پشتیبانی می کند بلکه باعث می شود در طول روز هوشیارتر و متمرکزتر شویم. خواب مناسب همچنین سیستم ایمنی را تقویت می کند.زمانی که خواب هستیم، بدن به طور خودکار و بدون آن که متوجه شویم به مغز استراحت می دهد و در صورت لزوم آن را وارد فاز تعمیر می کند. ماهیچه ها فرصتی دوباره برای بازیابی انرژی خود می یابند و سلول ها و رگ های خونی آسیب دیده هم ترمیم می شوند.بر...
به گزارش روز پنجشنبه ایرنا، معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی خلخال در آئین اختتامیه این جشنواره در گفتگو با ایرنا هدف از برگزاری این جشنواره را بهبود تغذیه در بین خانواده ها، احیا و ترویج مصرف نوشیدنیهای سنتی بی ضرر در جامعه و جایگزینی شربتهای خانگی به جای نوشابههای گازدار مضر ذکر کرد. دکتر زهرا هاشمپور اظهار کرد: در این جشنواره 50 نفراز شرکت کنندگان 70 نوع دمنوش گیاهان دارویی و شربتهای خانگی خود را ارایه کردند. وی افزایش سطح ایمنی بدن در مقابل بیماریهای جسمی و روحی را از جمله مزایای مصرف گیاهان دارویی وشربتهای خانگی اعلام کرد و افزود: در کنار ترویج فرهنگ استفاده از این نوع نوشیدنیها در خانوادهها، حذف مواد قندی و...
روش قدیمی برای سفت کردن پوست استفاده از اسکراب قهوه دارچین برای افزایشِ سرعت گردش خون استفاده از چای سبز جوش شیرین برای تیرگی زیر چشم آب سیب زمینی به عنوان سفید کننده دمنوش بابونه پوست موز به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ در طولِ روز؛ پوست و مو در معرض مواد آسیب زایی مانند آلودگی هوا، اشعه نور خورشید و مواد آرایشی قرار می گیرند؛ بنابراین بسیار مهم است که ما بتوانیم از طریق راهکار های طبیعی بدون هیچ آسیبی به پوست مان از آن محافظت کنیم و مشکلات مختلف را از بین ببریم. اگرچه که ابزار ها و محصولات مختلف پوستی مانند فیشیال های گران قیمت وجود دارد اما در این قسمت از بهداشت و سلامت قصد...
میگرن یکی از مشکلاتی است که امروزه گریبان گیر بسیاری از افراد شده است. درمان سردردهای میگرنی همیشه با استفاده از دارو میسر نیست و بسیاری افراد برای درمان میگرن به داروهای گیاهی رو می آورند. به گزارش برنا؛ میگرن یکی از بیماری هایی است که حتی اندکی قبل از آغاز، علامت های آن امان شخص مبتلا را می برد. تقریباً سه چهارم افرادی که از سردردرنج می برند دارای سابقه خانوادگی در این زمینه هستند. میگرن یکی از انواعسردرد همراه با درد بسیار است. بعضی علائم مانند سروصدای زیاد، بوهای تند، نور زیاد، کم بود آب بدن، اضطراب زیاد، خواب و غذای ناکافی سبب تشدید میگرن می شود. راهکارهای متعددی برای کنترل درد ناشی از این بیماری موجود...
به گزارش صدای ایران حدود ۳۰ درصد مردم از بیخوابی یا ناتوانی مزمن در بهخواب رفتن، در خواب ماندن یا رسیدن به خوابی ترمیمی و باکیفیت رنج میبرند. اینجاست که دمنوش های خواب آور معمولا انتخاب پرطرفداری بهحساب میآیند. قرنهاست که انواع این نوشیدنیها در سرتاسر دنیا بهعنوان داروی خواب طبیعی استفاده شدهاند. تحقیقات مدرن هم استفاده از دمنوشهای گیاهی و تأثیر آنها بهعنوان داروی خواب را تأیید میکنند. این مقاله ۶ دمنوش گیاهی مفید را معرفی میکند که میتوانند شما را به خوابی راحت دعوت کند.۱. بابونه سالهاست که چای بابونه بهعنوان دارویی طبیعی برای کاهش التهاب، کاهش اضطراب و درمان بیخوابی استفاده میشود. در حقیقت چای بابونه را آرامبخشی ملایم یا خوابآور میدانند. عوارض آرامبخش بابونه، به یک...
به گزارش جام جم آنلاین، اگر تا به حال سردرد میگرنی داشته اید، می دانید که چقدر می تواند سخت باشد. سردرد کوبنده. حساسیت به نور. خوشبختانه، انواع مختلفی از چای برای میگرن وجود دارد که می تواند به کاهش علائم کمک کند. 1. درمان میگرن با دمنوش زنجبیل چای ریشه زنجبیل به دلیل فواید سلامتی از جمله تسکین ناراحتی معده مشهور است. این چای می تواند با درمان علائم همراه با سردرد شدید به مبتلایان به میگرن کمک کند. چای زنجبیل یک درمان طبیعی رایج برای حالت تهوع است که یکی از علائم سردردهای میگرنی است. زنجبیل به تسکین ماهیچه های تحریک شده معده که می تواند باعث گرفتگی و ناراحتی معده شود، کمک می کند. این چای همچنین...
به گزارش جام جم آنلاین، در روزهای شیوع همه گیری کرونا برای تقویت ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به این بیماری باید مصرف مایعات بیشتر شود. گیاهانی مانند آویشن، دارچین، سیاهدانه، زردچوبه، مرزنجوش، گل گاوزبان، زعفران، هل، بادرنجبویه، رزماری و بابونه در کنار سبزیجاتی مانند چغندر، کدوحلوایی، کلم قمی، کدوسبز، کرفس، هویج، زردک، نعنا، پونه، نخود سبز و انجیر خیسانده در آب، شیره انگور، برگه زردآلو، آناناس، سیب و آب آن در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و مؤثر هستند.به عنوان مثال یکی از خوراکیهای مفید دمنوشهای طبیعی تهیه شده در منازل است.دمنوش تخم بالنگو و بارهنگ مصرف خیسانده تخم بالنگو و بارهنگ در آب و گلاب به همراه کمی زعفران، یکی از دمنوشهای موثر خواهد بود.برای تهیه...
ایسنا/خراسان جنوبی یک متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه سعی کنید کمی قبل از خواب یک فنجان شیر گرم بخورید تا از یک خواب بدون دردسر لذت ببرید، تصریح کرد: به گفته کارشناسان بیشتر دمنوشهای بدون کافئین احساس خوابآلودگی را تقویت میکنند. مریم نوابزاده در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: مصرف یک لیوان شیر گرم یکی از بهترین داروهای قدیمی برای اطمینان خواب بهتر است؛ شیر حاوی تریپتوفان، کلسیم، ویتامین D و ملاتونین است. وی ادامه داد: تمام این چهار ترکیب و تنظیم بهتر خواب کمک میکند؛ تریپتوفان موجود در شیر با برخی از مواد شیمیایی مغز که مسئول حفظ ساعت بیولوژیکی خواب و بیداری هستند، ترکیب میشود. این متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه سعی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا وسیما؛ بابونه از نظر طب سنتی گرم و خشک است و در واقع از تقویت کنندههای تلخ به حساب میآید.یکی از مهمترین خواص بابونه درمان گاستریت (التهاب معده) و زخم معده است و اکثر افرادی که سالها از درد و سوزش معده رنج میبرند، میتوانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را باز یابند. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت ۲ هفته ادامه داده، تاثیر بسزای آن را بر معده مشاهد خواهید کرد. یکی دیگر از دیگر خواص چای بابونه اثر تسکین دهنده آن است. از جمله دردهای عضلانی، خاصیت ضد نفخ و درمان کنندهی کم خونی، همچنین بابونه خاصیت افزایش سطح ایمنی و تسکین دهندگی نیز دارد.درمانگران،...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان، درمان فشار خون بالا خصوصا با داروهای گیاهی هدف میلیونها نفر در تمام دنیاست؛ زیرا این بیماری شایع بوده و برای سلامتی بسیار خطرناک است. از این رو پزشکان توصیه میکنند عارضه فشار خون بالا به محض تشخیص، باید تحت کنترل گرفته شود.فشار خون بالا میتواند تشخیص داده نشده باقی بماند زیرا علامتی ندارد. چه کسانی نیاز به درمان فشار خون بالا دارند؟ بالا بودن انسولین، لیپین و اوریک اسید با فشار خون بالا مرتبط اند. سطح این فاکتورها زمانی بالا میرود که رژیم غذاییتان پُر از قند و غذاهای فرآوری شده باشد. اگر شخصی دارای اضافه وزن هم باشد، تصلب شرایین داشته باشد و دچار استرسهای مداوم هم باشد، آنوقت فشار خون بالا...
چای به دلیل خاصیت آرام بخشی و طعم طراوت، یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است. اما باید بدانید که میتواند به کاهش اضطراب، مشکلات خواب و کاهش وزن نیز کمک کند. به گزارش برنا؛ چای در طول قرنها مورد استفاده قرار میگیرد، نه تنها یک نوشیدنی لذت بخش است، بلکه دارای مزایای زیادی برای سلامتی است. نوشیدن چای همیشه یک راه فوق العاده برای شروع صبح و همچنین پایان روز است. در صورتی که بخواهید مزایای چای را برای سلامتی به حداکثر برسانید، باید بدانید که کدام چای برای مسائل مختلف سلامتی بهتر است. چه بخواهید یک اثر آرام بخش داشته باشد، چه بخواهید کمی وزن کم کنید، همیشه چای و دم نوش برای این کار وجود دارد. ۱-...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، آشکار است خوابیدن برای سلامت کلی ما فوق العاده اهمیت دارد. خواب خوب و مناسب میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را کاهش دهد، مغزتان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. به طور کلی توصیه میشود که هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت بدون وقفه بخوابید، هرچند بسیاری از افراد برای داشتن مقدار خواب کافی دچار مشکل هستند. با این حال راهکارهای زیادی وجود دارد که میتوانید برای بهبود اوضاع خوابتان امتحان کنید، از جمله ایجاد تغییر در رژیم غذایی، زیرا برخی از غذاها و نوشیدنیها خاصیت تقویت خواب دارند و در واقع خوراکیهای خواب آور هستند. در این نوشتار ۱۲ ماده غذایی خواب آور وجود...
مدت هاست که چای بابونه، به عنوان یک داروی سنتی، برای طیف گسترده ای از مسائل بهداشتی استفاده می شود. امروزه ، محققان به طور فزاینده ای در حال بررسی اثربخشی بابونه در مدیریت بیماری ها ، از جمله سرطان و دیابت هستند. به گزارش برنا؛ چای بابونه یک داروی سنتی است که از گلهای خشک بابونه تهیه می شود. قدرت انواع چای های بابونه متفاوت است ، بعضی از آنها حاوی گل بابونه به مراتب بیشتر از بقیه هستند. چای های پرقدرت نیز به احتمال زیاد در افرادی که آسیب پذیر هستند ، عوارض جانبی ایجاد می کنند. در نتیجه ، بی خطرترین شروع با دوز کم و افزایش به دوزهای بالاتر به آرامی است.بابونه حاوی مواد شیمیایی...
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، همه ما با خواص دمنوشهای گیاهی آشنا هستیم و خانواده های ایرانی از دیرباز دمکرده گیاهان را برای مصارف گوناگون استفاده میکردند. یکی از کاربردهای دمنوش در فصل تابستان به عنوان خنک کننده و سردنوش است. دمنوش تابستانی امروزه یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار فصل تابستان است. با شروع فصل گرم و گرمای شدید، نیاز بدن به آب بیشتر از قبل می شود و کمبود آب بدن در بسیاری از موارد می تواند بسیار آزاردهنده باشد. بسیاری از مردم با استفاده از دمنوش های تابستانی سعی می کنند هم آب بدن خود را تامین کنند و هم از خاصیت خنک کنندگی برخی دمنوش های گیاهی و دمنوش های میوه ای استفاده کنند. البته در...
یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است و افراد مبتلا به این مشکلات میتوانند با استفاده از بابونه سلامتی خود را بازیابند. به گزارش پول نیوز، بابونه گیاه دارویی فوقالعاده پرطرفدار و مفید برای سلامتی است که از زمان خیلی قدیم مورد استعمال قرار میگرفت و امروزه نیز کاربردهای زیادی دارد و برای درمان بسیاری از بیماریها مورد استفاده قرار میگیرد.بابونه از جمله گیاهانی است که به صورت خودرو در مزارع و کنار جادهها میروید و طبع گرم و خشک داشته که از تقویتکنندههای تلخ به حساب میآید و خواص درمانی بینظیری دارد.خواص بابونه زیاد است و از راههای گوناگونی میتوان از این فواید بهره برد:۱- مقوی مغز ۲- افزایش ترشح شیر در مادران شیرده۳- درمانکننده...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از موج، بابونه گیاه دارویی فوقالعاده پرطرفدار و مفید برای سلامتی است که از زمان خیلی قدیم مورد استعمال قرار میگرفت و امروزه نیز کاربردهای زیادی دارد و برای درمان بسیاری از بیماریها مورد استفاده قرار میگیرد. بابونه از جمله گیاهانی است که به صورت خودرو در مزارع و کنار جادهها میروید و طبع گرم و خشک داشته که از تقویتکنندههای تلخ به حساب میآید و خواص درمانی بینظیری دارد. خواص بابونه زیاد است و از راههای گوناگونی میتوان از این فواید بهره برد: ۱- مقوی مغز ۲- افزایش ترشح شیر در مادران شیرده ۳- درمانکننده سردرد و میگرن ۴- دفع سنگ مثانه ۵- تاثیر چای بابونه برای تسکین دردهای عضلانی ۶- برطرفکننده اختلالات...
چای بابونه یکی از دمنوش های گیاهی مفید و خوش عطر در جهان است که از آن برای درمان بسیاری از مشکلات استفاده می شود مصرف این چای دربارداری نیز مفید است. به گزارش برنا؛ چای بابونه بسیار نیروبخش است و عطر و تاثیر آن بر بدن باعث می شود که این چای یکی از انواع دمنوش های گیاهی مورد علاقه در سرتاسر جهان باشد. آیا می توانید چای بابونه را در دوران بارداری بنوشید؟ آیا این کار مفید است یا اثرات جانبی دارد؟مصرف چه مقدار چای در طی بارداری ایمن است؟ یک فنجان در روز چای بابونه بنوشید. اگر می خواهید چند بار در روز آن را بنوشید، یک فنجان چای را به چند قسمت تقسیم کرده و آن...
به گزارش جام جم آنلاین، بابونه گیاهی دارویی و پرکاربرد است و متخصصان طب سنتی که توجه ویژهای به خواص درمانی این گیاه دارند، خصوصیات موثری را به آن نسبت دادهاند. بابونه در طب سنتی ایران دارای مزاجهای گرم و خشک بوده و در بسیاری از استانهای ایران با انواع مختلفی رشد میکند. رنگ گل بابونه زرد است و در حد اعتدال، مزاج آن گرم است. دمنوش این گیاه که بهتر است با کمی عسل یا نبات شیرین، خورده شود برای مشکلات گوارشی مانند سردی معده با علائم اسپاسم، درد معده و نفخ و برای تقویت اعصاب و برخی از انواع سردردهای ناشی از رطوبت در سر یا سردی سر مفید است. بخور آن نیز برای سرماخوردگی، سینوزیت و دفع...
از گیاه بابونه در طب سنتی برای رفع ورم روده و معده استفاده میکنند، این گیاه در درمان سردرد و میگرن موثر است. ناطقان: بابونه گیاهی دارویی و پرکاربرد است و متخصصان طب سنتی که توجه ویژهای به خواص درمانی این گیاه دارند، خصوصیات موثری را به آن نسبت دادهاند. بابونه در طب سنتی ایران دارای مزاجهای گرم و خشک بوده و در بسیاری از استانهای ایران با انواع مختلفی رشد میکند. رنگ گل بابونه زرد است و در حد اعتدال، مزاج آن گرم است.دمنوش این گیاه که بهتر است با کمی عسل یا نبات شیرین، خورده شود برای مشکلات گوارشی مانند سردی معده با علائم اسپاسم، درد معده و نفخ و برای تقویت اعصاب و برخی از انواع سردردهای...
ایسنا/خراسان جنوبی مدیر مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی استراتژیک خراسان جنوبی با بیان اینکه مصرف بابونه میتواند از سردردهای ناشی از روزه داری جلوگیری کند، گفت: مصرف این دمنوش در افطار و سحر به جای آب و یا چای توصیه میشود. حسین راغ آرا در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: بابونه به خاصیت ضد التهابیاش شهرت دارد و به همین دلیل است که متخصصان طب گیاهی مصرف آن را در ماه رمضان توصیه میکنند. وی با بیان اینکه مصرف بابونه میتواند از سردردهای ناشی از روزه داری جلوگیری کند، افزود: مصرف این دمنوش در افطار و سحر به جای آب و یا چای توصیه میشود. مدیر مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی استراتژیک خراسان جنوبی با بیان اینکه...
کهگیلویه و بویراحمد؛ گنجینهای ارزشمند از گونههای گیاهان دارویی به شمار می رود درحالی که یک درصد مساحت کشور را داراست، اما 30 درصد گیاهان دارویی متعلق به این استان است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح زاگرس،امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی و توسعه تکنولوژی آمار اختلالات روحی و روانی روز به روز در حال افزایش است؛ بنابراین در دنیای پرهیاهوی امروز همه افراد در جستجوی راهی برای رسیدن به آرامش هستند که یکی از راههای به دست آوردن آرامش استفاده از گیاهان دارویی است. بابونه گیاهی گلدار و جزء خانواده آفتابگردان است و منبع مواد معدنی و مواد مغذی مثل فلاونوئید، گلیکوسید، اسید والریک، اسید سلیاک، تانین، مس، پتاسیم، روی، آهن، فسفر،...
به گزارش همشهری آنلاین، نوشیدن چایهای گیاهی یکی از روشهایی است که برای کسب آرامش و خواب بهتر شبانه توصیه میشود. انواع مختلفی از چایهای گیاهی که گفته میشود میتوانند به خواب خوب کمک کنند در بازار وجود دارند، اما شواهد در این زمینه یکدست نیستند. اینکه بررسی ارتباط نوشیدن چایهای گیاهی و کیفیت خواب در جمعیتی بزرگ برای مدت زمان طولانی دشوار است، یکی از دلایل کلیدی در این زمینه است. عوامل مختلفی در خواب خوب شبانه نقش دارند که از آن جمله میتوان به خوابیدن و بیدار شدن از خواب در زمانی مشابه از شبانهروز، پرهیز از مصرف وعدههای غذایی سنگین پیش از خواب و ایجاد محیطی آرام، به عنوان مثال، با تاریک و آرام نگه داشتن اتاق...
جوشانده بابونه و مخلوط آن با موادی دیگر، میتواند برای شادابی پوست معجزه کند. به گزارش برنا؛ در دنیای مراقبت از پوست، بابونه یکی از رایجترین موارد استفاده در بین خانم هاست. یکی از فواید جوشانده بابونه کمک به مبارزه با آکنه و عوارض جانبی آن است. آکنه نوعی بیماری پوستی است که منافذ پوست را با باکتری ها، روغن اضافی و سایر ناخالصیهای منجر به التهاب میبندد که بابونه به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی به تسکین آکنه کمک میکند. همچنین بابونه علائم پیری زودرس مانند چین و چروک، رنگ پوست ناصاف و کک و مک را کاهش میدهد. این نوع علائم هنگامی ظاهر میشوند که پوست در معرض عناصر زیست محیطی مضر مانند اشعه ماورا...
در دنیای مراقبت از پوست، بابونه یکی از رایجترین موارد استفاده در بین خانم هاست. یکی از فواید جوشانده بابونه کمک به مبارزه با آکنه و عوارض جانبی آن است. آکنه نوعی بیماری پوستی است که منافذ پوست را با باکتری ها، روغن اضافی و سایر ناخالصیهای منجر به التهاب میبندد که بابونه به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی به تسکین آکنه کمک میکند. همچنین بابونه علائم پیری زودرس مانند چین و چروک، رنگ پوست ناصاف و کک و مک را کاهش میدهد. این نوع علائم هنگامی ظاهر میشوند که پوست در معرض عناصر زیست محیطی مضر مانند اشعه ماورا بنفش، آلودگی، استعمال دخانیات و ... باشد. به جای اینکه منتظر علائم قابل مشاهده پیری زودرس پوست باشید،...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وبسایت الحلوه، در دنیای مراقبت از پوست، بابونه یکی از رایجترین موارد استفاده در بین خانم هاست. یکی از فواید جوشانده بابونه کمک به مبارزه با آکنه و عوارض جانبی آن است. آکنه نوعی بیماری پوستی است که منافذ پوست را با باکتری ها، روغن اضافی و سایر ناخالصیهای منجر به التهاب میبندد که بابونه به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی به تسکین آکنه کمک میکند. همچنین بابونه علائم پیری زودرس مانند چین و چروک، رنگ پوست ناصاف و کک و مک را کاهش میدهد. این نوع علائم هنگامی ظاهر میشوند که پوست در معرض عناصر زیست محیطی مضر مانند اشعه ماورا بنفش، آلودگی، استعمال...
به گزارش لیو استرانگ، عوامل مختلفی در خواب خوب شبانه نقش دارند که از آن جمله می توان به خوابیدن و بیدار شدن از خواب در زمانی مشابه از شبانه روز، پرهیز از مصرف وعده های غذایی سنگین پیش از خواب و ایجاد محیطی آرام، به عنوان مثال، با تاریک و آرام نگه داشتن اتاق خواب یا انجام فعالیت های آرامش بخش پیش از خواب، اشاره کرد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، چای های گیاهی درمانی برای مشکلات خواب شما نخواهند بود، اما می توان از آنها در ایجاد یک روتین آرامش بخش استفاده کرده و شرایطی مناسب را برای تجربه خوابی راحت و آرامش بخش فراهم کرد. برخی مواد موجود در چای های گیاهی نیز ممکن است به...
آفتابنیوز : نوشیدن چای های گیاهی یکی از روش هایی است که برای کسب آرامش و خواب بهتر شبانه توصیه می شود. انواع مختلفی از چای های گیاهی که گفته می شود می توانند به خواب خوب کمک کنند در بازار وجود دارند، اما شواهد در این زمینه یکدست نیستند. این که بررسی ارتباط نوشیدن چای های گیاهی و کیفیت خواب در جمعیتی بزرگ برای مدت زمان طولانی دشوار است، یکی از دلایل کلیدی در این زمینه است. به گزارش "لیو استرانگ"، عوامل مختلفی در خواب خوب شبانه نقش دارند که از آن جمله می توان به خوابیدن و بیدار شدن از خواب در زمانی مشابه از شبانه روز، پرهیز از مصرف وعده های غذایی سنگین پیش از خواب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر تمایلی به استفاده از ژل ها و سرم های براق کننده مو ندارید و یا احساس می کنید که تاثیری در درخشندگی موهایتان نداشته اند، سعی کنید از ترکیبات طبیعی برای براق شدن موهایتان استفاده کنید. در این مقاله برخی از روش های خانگی را برای درخشندگی موهایتان لیست خواهیم کرد. اگر شما در جستجوی ترکیبات موثر برای براقی موهایتان باشید متوجه می شوید که در میان بسیاری از روش های مراقبت از مو، آب لیمو عنصر بسیار محبوبی است. آب لیمو دارای ویژگی هایی است که به طور طبیعی باعث افزایش درخشندگی مو می شود. گاهی اوقات، آب لیمو با سایر عناصر ترکیب می شود تا اثر قوی تر و بادوام...